ВНИМАНИЕ, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

ГОТОВИТЕСЬ К ШКОЛЕ ИЛИ К ДЕТСКОМУ САДУ?.

Необходимо пройти медосмотр , неприятный процесс " стояния " в очередях пугает? .

СПЕЦИАЛИСТЫ НАШЕГО ЦЕНТРА ПРОВЕДУТ МЕДОСМОТР РЕБЕНКА В МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНЫХ УСЛОВИЯХ И ДОСТАТОЧНО БЫСТРО! .

Запись по телефону 170!.

УЗИ вен и артерий верхних и нижних конечностей с допплерографией

В медицинском центре ЛаВита УЗИ вен и артерий верхних и нижних конечностей с допплерографией проводит врач высшей квалификационной категории Макаревич Елена Николаевна.

С Заботой о Жизни! ЛаВита.

Добро пожаловать в Борисов!

Борисов – один из древнейших городов Беларуси с населением более 154 тыс. человек. Живописный и гостеприимный город находится в 60 км от белорусской столицы, города Минска. Между городами налажено отличное транспортное сообщение: рейсовые автобусы и маршрутки, современный комфортабельный электропоезд.

читать дальше

Как укрепить иммунитет с помощью питания

В организм должно поступать достаточно живых кисломолочных бактерий. Для этого ежедневно выпивайте стакан кефира утром. Можно ввести в рацион продукты, которые обогащены пробиотиками.

Елена Анисовец, заведующая отделением информационного обеспечения населения РЦГиОЗ:

Требуются антиоксиданты — витамины А, Е и С. Почаще ешьте брокколи, цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты).

Запаситесь флавоноидами — веществами, стимулирующими работу иммунной системы, а также обладающими бактерицидными свойствами. Их много в репчатом луке, помидорах, грецких орехах и клюкве.

Нежелательно есть продукты, подвергшиеся сильной термической обработке с избыточным количеством консервантов, а также содержащие транс-жиры.

Следует помнить, что курение и стрессы способствуют уменьшению в организме антиоксидантов. Снижает усвоение витаминов А, С, D и большей части витаминов группы В употребление алкоголя.

Материал взят с сайта http://www.medvestnik.by/